摘要:家里的孩子还小，正是长身体的时候，需要大量的营养和更多的食物摄取身体所需微量元素。孩子如果出现不爱吃饭就会影响身体摄取食物中的营养成分，营养物摄取少，不能满足身体发育的需要，便会影响到身体发育。那么，孩子不爱吃饭怎么办呢? 1、提高孩子食欲 (
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家里的孩子还小，正是长身体的时候，需要大量的营养和更多的食物摄取身体所需微量元素。孩子如果出现不爱吃饭就会影响身体摄取食物中的营养成分，营养物摄取少，不能满足身体发育的需要，便会影响到身体发育。那么，孩子不爱吃饭怎么办呢? 1、提高孩子食欲 (1)做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。  (2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。 (3)和孩子玩过家家游戏，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。 2、饥饿疗法 所谓的饥饿也就是一种合理的喂养。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。 3、懂得孩子的心理并保持耐心 儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或和几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来。当孩子拒绝吃某种食物时，不要轻易放弃。有调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。 4、选择药物，调节孩子脾胃 小孩子容易出现挑食、不爱吃饭的情况，这主要与孩子的脾胃功能较弱有关，脾胃出现问题，不能很好地消化吸收，就会出现食少纳呆的现象。这需要改善脾胃，家长可选择儿童医院常开的小葵花芪斛楂颗粒等健脾类药物，调节孩子肠胃功能，益气固表，健脾和胃，消食开胃，还可提高孩子免疫力。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的，组方药食同源安全性高，山楂口味孩子爱喝。  |
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